Voici différents produits de soins que j'ai pu tester tout au long de mes différentes grossesses et accouchements... et qui ont été pour moi de précieux alliés!
Commençons par le début...
Pour soulager les nausées, ce petit flacon, facile à glisser dans le sac à main, pratique pour les trajets en voiture, par exemple.
PRANAROM Bio Féminaissance "Confort digestif"
AVANT l’accouchement
BIO - Confort digestif - Huile de santé
Un allié précieux pour faciliter la digestion et atténuer toutes les manifestations digestives inconfortables de la femme enceinte dès les premiers jours de la grossesse. |
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Composition |
Huiles essentielles et végétales 100% biologiques Bio signifie “issu de l’agriculture biologique“ (Contrôle Certisys-BE-BIO-01) |
Conseils d'utilisation |
Usage oral : Déposer 3 à 5 gouttes de ce mélange sous la langue ou dans un peu de miel et laisser fondre pendant 10 secondes puis avaler normalement. Ne pas dépasser 4 prises par jour. |
Précautions d'emploi |
- Tenir hors de portée des jeunes enfants. |
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10 ml |
En ce qui concerne la prévention des vergetures, durant ma première grossesse, j'avais tellement tartiné mon ventre que j'en ai oublié les seins et les fesses, qui du coup se sont retrouvés tout zèbrés! ;o)
"Une marque pour chaque souffle que tu prennais,
chaque clignement, chaque bâillement somnolent.
Une pour chaque fois que tu suçais ton pouce,
faisais un petit signe pour dire bonjour, fermais tes yeux,
et t'endormais dans l'obscurité la plus parfaite.
Une pour chaque fois que tu avais le hoquet.
Une pour chaque rêve que tu as rêvé en moi.
...Ce n'est peut-être pas très joli.
Certains peuvent même trouver ça laid.
C'est OK.
C'était ta maison.
Elle t'a porté tant que mes bras ne le pouvaient pas encore.
Et pour cela, je trouverrai toujours quelque chose de beau en cela."
Cassie Fox
J'aime me masser avec cette huile. C'est un petit moment de douceur pour bébé et pour moi! ;o) Et puis, parfois, c'est le papa qui masse aussi... Et au moins ici, je suis sûre qu'il n'y a pas de "produits caca beurk" qui traversent le ventre...
WELEDA Huile de soin grossesse
Huile soin grossesse: Prévient la formation de vergetures
Durant la grossesse, la peau assume une tâche particulière: elle se dilate pour s'adapter à la croissance continue de bébé. Des soins et des massages cutanés intenses l'assisteront dans cette fonction et préviendront le risque de vergetures sur le ventre, les cuisses, les fesses et la poitrine. L'Huile soin grossesse Weleda repose sur de l'huile d'amande douce et pure qui protège la peau contre la déshydration, ainsi que sur de l'huile de germe de blé riche en vitamine E et sur de l'huile de jojoba. La composition globale, complétée par un extrait d'arnica, assouplit la peau et accroît son élasticité.
Massez deux à trois fois par jour, dès le début de la grossesse et jusqu'? trois mois après l'accouchement, l'Huile soin grossesse Weleda en grands cercles concentriques sur le ventre, les cuisses, les fesses et la poitrine. L'huile pénètre rapidement dans la peau et dégage un agréable parfum de rose et de néroli qui ménage le sens olfactif très délicat de la femme enceinte.
Composition
huile d'amande; huile de jojoba; huile de germe de blé; extrait oléique d'amande) de fleurs d'arnica; mélange d'huiles essentielles naturelles. Utilisation: pour des instructions d'utilisation et de massage détaillées, consultez la notice de l'emballage. Conditionnement: flacon de 100 ml.
Conditionnement
Si en fin de grossesse, les jambes se font lourdes... ou par de grosses chaleurs...
flacon de 100 ml.
Arkofluides Jambes Légères Bio
Complément alimentaire destiné aux personnes désirant retrouver des jambes légères. La gamme Arkofl uides est fabriquée en France, elle a pour vocation d’extraire et de vous offrir le meilleur de la nature pour votre bien-être. La recherche et l’innovation, en France comme à l’international, alliées à des contrôles rigoureux sont au service d’une santé au naturel. L’Agriculture Biologique est un type d’agriculture durable, non polluante dont les techniques de production préservent la fertilité de la terre, respectent l’environnement et participent ainsi à l’optimisation de la qualité des produits alimentaires. Utilisation -->
QUAND ET POURQUOI L'UTILISER ?
Le Marronnier d’Inde est un arbre originaire des Balkans dont l’utilisation présente un intérêt majeur pour retrouver des jambes légères. L’Hamamélis arbuste originaire d’Amérique du nord, est une plante qui contribue à diminuer la sensation de jambes lourdes. La Vigne rouge et le Fragon viennent compléter cette heureuse association pour retrouver des jambes légères et un meilleur confort notamment pendant les saisons les plus chaudes.
COMMENT L'UTILISER ?
Prendre une ampoule par jour. Compte tenu de sa concentration en plante, il est conseillé de diluer l’ampoule autocassable dans un demi-verre d’eau (125 ml).
RECOMMANDATIONS
Il est possible de renouveler la prise du produit plusieurs fois dans l’année. Compte tenu du caractère naturel du produit, un léger dépôt peut apparaître. Pour cette raison, il est conseillé d’agiter l’ampoule avant de la diluer. Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Réservé à l’adulte et à l’adolescent de plus de 15 ans. Déconseillé au cours des 3 premiers mois de grossesse.
Hamamelis composé granules est un médicament homéopatique des laboratoire Boiron.
Composition:
- Hamamelis virginiana 3CH, Anemone puls. 3CH, Echinacea angustifolia 3CH, Acidum hydrofluoricum 3CH, Viburnum prun. 3CH, Tussilago farfara 3CH, Corylus avellana 3DH, Aesculus hippocastanum 3DH.
- Excipients à effet notoire: Lactose, saccharose.
Contre-indications :
- Intolérance à certains sucres.
Voie d'administration : Voie orale.
Précautions d'emploi :
Pour l'adulte et l'enfant de plus de 6 ans, laisser fondre sous la langue.
Pour les enfants de moins de 6 ans, dissoudre les granules dans un peu d'eau.
Conditonnement : Tube granule 4g (80 granules).
Gel tonique au Cuivre WELEDA
Soulage et tonifie les jambes lourdes
Grâce à l’action vasotonique de l’hamamélis et aux vertus décontractantes et harmonisantes du cuivre, associées à d’autres plantes actives comme l’arnica et le prunellier, ce gel non gras soulage efficacement les jambes lourdes et fatiguées.
Très rafraîchissant, il procure instantanément une sensation de légèreté et tonifie les jambes durablement.
Véritable soin actif, le Gel tonique au Cuivre est particulièrement recommandé :
- en complément lors de problèmes nécessitant le port de bas de contention,
- en cas de profession ou d’activité contraignant à une station debout ou assise prolongée,
- après un effort sportif,
- en période de grossesse,
- en cas de surcharge pondérale.
Composition :
- Eau
- Alcool biologique
- Extrait de citron
- Eau distillée d’hamamélis
- Glycérine
- Extrait d’arnica biologique
- Extrait de bardane
- Extraits de prunellier (fleur et fruit)
- Extrait de rhizome d’iris biologique
- Silicate de sodium
- Xanthane
- Sulfate de cuivre
- Acide citrique
- Huile essentielle de citron
Contenance :
Huile de Massage du Périnée WELEDA
nourrit et assouplit
Le périnée est un muscle intime dont la souplesse joue un rôle essentiel pendant l’accouchement. Apprivoiser cette partie de son corps en l’exerçant et le massant, c’est le préparer au passage du bébé lors de l’accouchement. C’est aussi lui permettre de mieux récupérer après, pour retrouver en toute quiétude sa continence et une vie sexuelle sans douleur ni appréhension.
Pour améliorer la souplesse des tissus grâce à un massage doux dès la 34e semaine de grossesse, Weleda a conçu l’Huile de Massage du Périnée. A base d’huiles d’amande douce et de germe de blé, naturellement riche en vitamine E, elle nourrit la peau du périnée, la rendant moins fragile et plus souple. Testée sous contrôle dermatologique.
Composition :
- Huile d’amande douce
- Huile de germe de blé
- Huiles essentielles dont sauge sclarée et rose
Contenance :
PENDANT l’accouchement
BIO - Accouchement harmonieux - Huile de massage
Cette remarquable huile de massage est avant tout une aide olfactothérapique destinée à rassurer et à détendre la future maman tout en lui donnant la force morale de puiser l’énergie physique nécessaire lors de l’accouchement. |
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Composition |
Huiles essentielles et végétales 100% biologiques ECO : Produit certifié conformément au cahier des charges ECOGARANTIE (Contrôle Certisys) |
Conseils d'utilisation |
Dès le début du travail, appliquez plusieurs gouttes du mélange en massage sur la face interne des poignets, sur le plexus solaire, et surtout sur le bas du dos. Dans la mesure où la future maman l’accepte, laisser faire le massage par le conjoint, afin de renforcer la complicité du couple. |
Précautions d'emploi |
- Eviter le contact avec les yeux. |
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5 ml |