• Petites balades du soir...

     

     Le long du sentier, les genêts en fleurs nous enivrent de leur doux parfum de miel...

     

     

     A la fin de notre balade, nous pouvons observer ce ciel magnifique!

     

    Au jardin, au bout de ses longues tiges au feuillage léger, se sont les jolies fleurs rose pâle, rose fuchsia et pourpre  des roses trémières que nous admirons!

     

     La lavatère (ramenée de Belgique!)

     

     Mmm... Et le parfum du jasmin!

     

    Bananes "déguisées en pirates", à l'occasion de la fête d'anniversaire de Léa-Kenza!

     

     

    Le 6 juillet dernier, Léa-Kenza a fêté ses 11 ans!

     

     

     

    Au bord de l'eau, quand il fait chaud! ;)

     

    Passage de fourmis...

     

     Luna-Violette et Oma, près du cheval.

     

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    Ainsi commença l'été 2016 au Méli Mélo! ;) 

     

     C'est le temps des pique-niques...

     

    Fête de la Musique... 

     

    Sable...

     

    et baignades!

     

     

     

    Les goûters d'anniversaire, au jardin!

     

    Pierre-Lilé s'est mis à réaliser un mandala, à l'aide de coquilles de pistaches...

     

    Quel joli résultat!

     

    Luna-Violette est toujours aussi passionnée par les poules! ;)

     

     ...Et Léa-Kenza, par les chevaux!

     

    Près de la marre, on observe une grenouille.

     

     

    Préparation des petits sablés, en vue de l'anniversaire de Léa-Kenza...  Comme il est gai de les décorer avec du glaçage et des perles de sucre toutes colorées!

     

     

     

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    Outre la pollution engendrée par les quelques 10.000 serviettes hygiéniques, tampons et protège-slips jetables qu'utilisera une femme au cours de sa vie,
    on trouve dans les tampons et serviettes hygiéniques jetables des résidus de nombreux produits toxiques.
     
    De nos jours, les ingrédients toxiques contenus dans les tampons et les serviettes jetables incluent de l’aluminium, des alcools, des additifs de parfum (particulièrement irritants) et des hydrocarbures, sans oublier les pesticides. Pire encore, les procédés de blanchiment des tampons laissent des résidus de dioxine.
     
    La paroi vaginale étant très absorbante, les substances chimiques qui composent ces produits jetables n’ont alors aucune difficulté à pénétrer l’organisme. Le problème est que le corps ne sait pas s’en débarrasser et qu’il accumule au fil du temps, toutes ces toxines dangereuses pour la santé.
     
     
     

     

    Alors, quelles alternatives?!

     

    LES PROTEGE-SLIPS, SERVIETTES ET TAMPONS JETABLES ECOLOGIQUES

     

     

    Protections intimes écologiques et naturelles

    NATRACARE

    Des soins personnels biologiques et naturels

    Depuis 1989, des femmes du monde entier font confiance à ces produits d’hygiène féminine biologiques et naturels de haute qualité. Grâce à un coton doux, biologique certifié, et à des matériaux biodégradables totalement dépourvus de chlore et de plastique, l’empreinte écologique de Natracare sur la Terre est réduite et respecte ainsi les générations futures.

    Beaucoup de gynécologues recommandent aux femmes à peau sensible d'utiliser les produits Natracare afin de diminuer le contact avec des matières blanchies au chlore, ainsi que des produits contenant des synthétiques et des super-absorbants pétrochimiques, sans abandonner la qualité et le confort.
    Natracare est depuis 1989 la réponse directe aux problèmes de la pollution par dioxine sur l'environnement et la santé, causés par le blanchiment au chlore et l'utilisation répandue de pesticides sur les cultures de cotons conventionnelles.
    En choisissant les serviettes hygiéniques Natracare extra-doux, vous pouvez dire non au chlore, au synthétique, à la rayonne ainsi qu'aux plastiques et aux super-absorbants pétrochimiques, sans abandonner la qualité ou le confort. Sans blanchiment au chlore, sans parfum, sans matière plastique, biodégradable. Les serviettes Natracare sont biodégradables à 95 % et dans de bonnes conditions contribuent à la formation de compost.

     

     

    NATY

    Naty est une société fondée par une « mom-preneuse » suédoise, Marlene Sandberg. La marque propose des produits écologiques dans le domaine de la toilette du bébé (Nature Babycare), des vêtements pour bébés, et de l’hygiène féminine (Nature Women). Ces produits s’imposent naturellement aux parents et aux femmes éco-responsables.

     

    Outre "natracare" et "Naty", il existe d'autres marques tels que "Organyc", "Silver Care", "Masmi",... 

    On trouve les protections intimes écologiques dans de nombreux magasins bio ainsi que sites de vente en ligne tels que:

    -mademoiselle bio

    -sebio

    -greenweez

    -bebe au naturel

    -brindilles

    -bioplanet

    -Certains magasins "Di"

     ...

     

    LES SERVIETTES ET PROTEGE-SLIPS LAVABLES

    Serviettes hygiéniques écologiques

    "Set des lunes", proposé par la boutique Frimousse & Coccinelle

     

    Serviettes hygiéniques écologiques

    Plim vous propose de jolis protège-slips et serviettes hygiéniques pour les règles, la maternité, les fuites urinaires et l'incontinence.  Fabrication française de haute qualité.

     

     

    Les serviettes hygiéniques lavables absorbent l'équivalent d'une serviette jetable de la même taille. Tellement plus confortables, elles sont aussi douces et respirantes! On les change beaucoup moins souvent qu'une jetable; pas d'odeurs, d'irritations ni d'allergies.

    Elles se lavent en machine, avec le reste du linge, à 30-40°.

    Comment les choisir, les utiliser et les laver?: http://www.plim.fr/fr/content/22-tailles-entretien-plim

     

    D'autres marques, tels que: "Lulu Nature", "Popolini", "Imse Vimse"...  proposent des serviettes lavables.

    Liste non-exhaustive de boutiques vendant des serviettes lavables (outre "Frimousse & Coccinelle" et "Plim" susmentionnés):

    -lunaviolette

    -sebio

    -greenweez

    -bebe au naturel

    -brindilles

    ...

     

    LES COUPES MENSTRUELLES

    Serviettes hygiéniques écologiques

     

    Coupe menstruelle LadyCup® - Lilacup (Ladycup).  Ici, vendue chez SeBIO

     

    La coupe menstruelle est une alternative aux tampons.  Souple et flexible, elle se place dans le vagin pour recueillir les règles, se vide une fois pleine, se rince et on la stérilise entre deux cycles.  Ces coupes sont exclusivement fabriquées en silicone médical.  Contrairement aux tampons, la coupe menstruelle n'absorbe pas le flux menstruel mais le recueille; ce qui n'assèche donc pas la muqueuse vaginale...  La coupe menstruelle, contrairement aux tampons, ne se jette pas mais se réutilise.  Elle est donc durable, économique et écologique. 

    La coupe menstruelle existe en 2 tailles (selon que l'on ait déjà eu ou non des enfants, que l'on ait plus ou moins de 30 ans,...)

    La durée de vie d'une coupe menstruelle est de 5 à 10 ans. 

     

    Vous trouverez les coupes menstruelles dans pas mal de magasins bio ainsi que sites de ventes en ligne tels que: 

    -frimousse et coccinelle

    -lunaviolette

    -plim

    -sebio

    -bebe au naturel

    -greenweez

    ...

     

    LES EPONGES MENSTRUELLES

    Serviettes hygiéniques écologiques

    Eponge menstruelle.  Ici, vendue chez Frimousse & Coccinelle

     

    Autre alternative aux tampons: les éponges menstruelles. 

    Lavables et réutilisables de nombreuses fois, elles sont particulièrement douces et ne dessèchent pas les muqueuses.

    On utilise une seule éponge en début et fin de cycle. Deux éponges ou plus peuvent être mises en place si le flux est abondant.

     

     

    LE "FLUX INSTINCTIF"

     

    Serviettes hygiéniques écologiques

    A lire, également: Vivre ses règles au naturel: le flux instinctif (zéro protection) !

     

    Le "flux instinctif" constitue en ne plus utiliser de protections hygiéniques, quelles qu'elles soient, mais de simplement aller aux toilettes pour laisser s'écouler le sang...  Explications dans l'article susmentionné.

     

     

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    Je vous avais déjà parlé du liniment dans l'article suivant: http://melimelodesptitsblanpain.eklablog.com/le-liniment-pour-le-change-de-bebe-a122997140

    Voici, à présent ma "recette améliorée" du liniment maison, tout bon et tout bio, pour le change de bébé ou encore pour démaquiller maman ;)

     

    Recette du liniment:


    Ingrédients principaux:

    -250 ml d'huile d'olive
    -250 ml d'eau de chaux
    -9g de cire d'abeille (rôle émulsifiant et épaississant)

     

    Ingrédients facultatifs:

    -1 cuillère à soupe d'huile de germe de blé (meilleure conservation + onctuosité supplémentaire)
    -1 cuillère è soupe de beurre de karité (hydrate et nourrit la peau + anti-inflammatoire + facilite la cicatrisation)
    -1 cuillère à soupe d'Aloe Vera (apaisant + purifiant + hydratant + cicatrisant)
    -10 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse (effet à la fois antibactérien, anti-inflammatoire et antimycosique)
    -1 petit bouchon d'eau de fleur d'oranger (parfume, calme et adoucit)
    -3 gouttes d'HE de lavande vraie (effet apaisant)
    -3 gouttes d'HE de néroli (un parfum fleuri et subtil extraordinaire aux multiples vertus)
     

    Recette:

    Faite fondre la cire (et le beurre de karité) dans l'huile d'olive (+huile de germe de blé) au bain-marie.  Hors du feu, ajoutez l'eau de chaux, en fouettant.  (Ajoutez également les autres ingrédients, un à un, en fouettant).

    Versez le tout dans un flacon opaque. 

     

    Ma recette du LINIMENT

     

    Ma recette du LINIMENT

     

     

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  • Cheesecake aux fruits rouges

    Ingrédients

    Pour le fond:

    -200g de biscuits (spéculoos)

    -125g de beurre

     

    Pour la garniture:

    -600g de ricotta

    -1 c à s de crème fraîche

    -3 c à s de lait concentré

    -1 tasse de sucre

    -1 c à c d'extrait de vanille

    -3 œufs

    -1 citron

    -fraises + framboises pour coulis (environ 250g de fraises + 125g de framboises...  En mettre quelques unes de côté pour décorer!!!)

     

    Pour décorer:

    -fraises

    -framboises

     

    Recette

    1.  Mettre les biscuits dans un sac pour congélation et les écraser finement à l'aide d'un rouleau à pâtisserie.

    Faire fondre le beurre.

     

    2.  Mélanger les biscuits écrasés et le beurre fondu.

    Recouvrir un moule de papier cuisson et aplatir le mélange beurre et biscuits dans le fond du moule.

    Mettre la préparation au réfrigérateur.

     

    3.  Mélanger la ricotta, la crème fraîche, le sucre, la vanille, les œufs et le lait concentré + le jus d'un citron.

     

     

    4.  Verser cette préparation sur la première.

    Mixer quelques fraises et framboises afin d'en faire un coulis.  Verser le coulis, en formant une spirale, sur la préparation crémeuse.

    Puis, placer le tout au four pendant 1h à 160°.

     

    5.  Une fois cuit, laissez reposer à température ambiante puis une nuit au réfrigérateur.

     

    6.  Avant de servir, décorer le cheesecake avec des fraises et des framboises.

     

     

     

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